長(zhǎng)壽(2011年12期)
Long Life

目 錄

• 有所忘記是一種幸福
• 名醫(yī)韋企平教授談老年干眼癥的防治
• 藥物用得好 康壽自可保(藥物養(yǎng)生,下)
• 影響長(zhǎng)壽的12個(gè)因素
• 好習(xí)慣讓人健康長(zhǎng)壽
• 養(yǎng)生要走進(jìn)大自然
• 認(rèn)識(shí)糖的性質(zhì),抵制甜蜜誘惑
• 防癡呆要朗讀出聲
• 冬季當(dāng)心排尿性暈厥
• 6件小事能讓血壓產(chǎn)生大波動(dòng)
• 防治眼病記得補(bǔ)充葉黃素
• 知己知彼 戰(zhàn)勝骨病
• 聰明的老王頭
• 幸福就是一個(gè)熱饅頭
• 沒心沒肺 長(zhǎng)命百歲
• 承受悲傷保健康
• 收集快樂
• “每過一天,我就高興一次”
• 防治老花眼的藥膳(中)
• 潤(rùn)肺降火用藥茶
• 調(diào)理脾胃的藥酒(下)
• 慈禧為何愛吃粳米鍋巴
• 《紅樓夢(mèng)》中的美食
• 老年朋友飲食營(yíng)養(yǎng)“黃金標(biāo)準(zhǔn)”
• 不妨練練打臺(tái)球
• 常做手指操 強(qiáng)心祛疲憊
• 按摩不能替代運(yùn)動(dòng)
• “凍”并快樂著
• 晨練歌
• 子孫葫蘆
• 專家信箱
• 正確看待降壓藥的不良反應(yīng)
• 上火部位不同,用藥不同
• 杜仲:無(wú)毒降糖的“植物黃金”
• 睡眠是防范心腦血管病的“良藥”
• 沙棘——上帝賜予人類的禮物
• 《證類本草》所載藥物保健功效(四)
• 中國(guó)古代養(yǎng)生詩(shī)詞《病中五絕句》(選四)賞析(下)
• 頤養(yǎng)文萃
• 卞小貞:要學(xué)會(huì)享受生活
• 愛,讓他們常相伴
• 紅寶石婚紀(jì)念日寫給老伴
• 以詩(shī)養(yǎng)生 陶冶情操
• “繡花鞋給我增添了生活樂趣”
• 百病從腿養(yǎng)(十三)——腿療幫你排毒通便
• 《<婚姻法>解釋三》給中老年父母解壓
• 益智樂園(十二)
• 幽默6則
• 通信一則
• 《長(zhǎng)壽》雜志2011年總目錄
• 關(guān)于誠(chéng)邀讀者點(diǎn)評(píng)本刊文章的啟事