長壽(2016年04期)
Long Life

目 錄

• 簡樸生存,不為物役
• 名醫(yī)陳信義教授談腫瘤的防治(上)
• 細雨聲中慢啜茶——介紹廬山云霧
• 清熱解毒金銀花
• 六大因素造就長壽之鄉(xiāng)——介紹廣西恭城縣
• 長壽象征物點滴
• 文化養(yǎng)生要用“腦”用“心”
• 想長壽,就別這樣做
• 飛機餐難吃,是因為噪聲大
• 溫馨的家庭微信群
• 長壽的境界
• 正確認識脂肪瘤
• 下雨天糖友盡量少出門
• 邪風吹歪了張大爺?shù)淖?/li>
• 警惕鋁攝入過量,預防阿爾茨海默病
• 八招對抗動脈硬化
• 如何知道自己是否患有骨質疏松癥
• 調整心態(tài),做優(yōu)質老人
• 老來沒“感覺”
• 寬心柔性健康來
• 便宜是一朵帶刺的花
• 不生氣的智慧
• 赤小豆保健藥膳六款
• 清熱解毒的藥茶
• 養(yǎng)生藥酒驗方選(八)
• 會吃,讓您雙眼更明亮
• “平民補品”中的佼佼者
• 抗癌老人的乒乓奇緣
• “走”出幸福的晚年
• 自創(chuàng)十二項功,讓我健康祛病
• 春季鍛煉貼心提醒
• 本期封面《厚德載物》賞析
• 畫療
• 八旬老人蛋殼上畫“百猴鬧春”
• 又做小燉肉
• 膽結石的臨床癥狀
• 膽結石的治療方法
• 膽結石手術后護理需要注意的事項
• 膽石癥的飲食禁忌
• 疏風散寒用防風
• 活血化瘀有紅花
• 肩周炎康復不需要使用抗菌藥
• 不同降壓藥對性功能影響不同
• 長效降壓藥宜在清晨服用
• 正確用藥以防病
• 有些病“對癥下藥”不宜急
• 明朝太醫(yī)劉純養(yǎng)生十大要訣
• 春風有好惡 健康莫大意
• 心腦血管病患者少做深呼吸
• 春吃海帶 祛除老痰
• 姜皮茶可緩解下肢水腫
• 漏服阿司匹林需要補上嗎
• 抬腿防疝氣
• 糖友吃干果有講究
• 清晨轉轉腰有效治便秘
• 老人食欲變差可能是心衰
• 老人鍛煉頭頸要小心
• 老人防摔倒要掌握這些技巧
• 不生氣,你就贏了
• 智能腕帶讓她生活品位提高
• 麗江印象
• 他們在“老伙伴活動”中快樂著
• 詩詞填字
• 成語接龍
• 海外華人名家后裔 老年生活狀態(tài)一瞥(四)——走近汪玨
• 人間猶有晚晴在
• 爺爺奶奶的對話
• 伉儷情深享高壽
• 每晚用鹽水泡腳的百歲夫婦
• 讓自己的心情一直保持歡樂——百歲“長跑老將”王家康的長壽經(jīng)
• 有“艾”更健康(二十六)——在艾香中安眠(序)
• 生活保健一二三(七)
• 子女這種協(xié)議贍養(yǎng)老人方式無效
• 過六十歲,遭遇交通事故能否索要誤工工資
• 想把房產(chǎn)給兒子,如何辦理才放心
• 向全國老年人推薦優(yōu)秀出版物名單(二)
• 首重養(yǎng)心并重視五臟調養(yǎng)·養(yǎng)脾說
• 幽默9則
• 長壽:看得到您就做得到——《誰看誰長壽》簡介
• 一部難得的古代養(yǎng)生經(jīng)典精粹——《看得懂用得上的養(yǎng)生經(jīng)典》簡介
• 通信二則