家庭醫(yī)藥.快樂養(yǎng)生(2014年07期)
Home Medicine

目 錄

• 看世界杯話養(yǎng)生
• “活力源泉”果蔬排名 西洋菜居榜首
• 新靶向療法有望治療晚期癌癥
• 耐力運動或傷心臟
• 掌握雙語可防老年性癡呆
• “夜貓子”為何不愛運動
• 夜間使用電腦會讓人發(fā)胖
• 植入式無線充電芯片面世
• 臥室光線越亮 女性體重增加風險越大
• 喝咖啡能預防視網膜退化
• 存放車內的瓶裝水未檢測到致癌物
• 經常與伴侶吵架增加中年死亡危險
• 煙草稅提高50%可挽救1100萬煙民生命
• 手機8宗罪 你惹上了幾條
• 防治膽結石 先要管好嘴
• 清水測雞蛋新鮮度
• 紅棗補氣血,勿超15顆
• 香菜可加重氣虛感冒
• 伏天養(yǎng)生 適當吃點“苦”
• 打完豆?jié){,豆渣別扔
• 夏季吃毛豆能解乏
• 夏季防曬從飲食開始
• 4步緩慢入門素食
• 炒菜陋習您犯了幾個
• 尿頻可常喝蓮子湯
• 夏不食心
• 選醋看看“總酸”
• 五豆健康粥能解暑熱
• 防暑濕 莫貪涼 靜心火 盛夏養(yǎng)生3要素
• 盤腿坐好處多
• 運動項目參考體型選擇
• 健康“柔”出來
• 舞出健康來
• 膝關節(jié)病患者更要重視運動
• 適當拉筋防身體老化
• 跑步姿勢不對損健康
• 蹲式養(yǎng)生法養(yǎng)心腦健腰骨
• “游泳肩”偏愛新手泳前熱身可預防
• 健身有技巧,事半能功倍
• 腹部受寒,疼痛各異
• 口腔潰瘍,用些中醫(yī)小方法
• 夏天多“扶陽”,秋冬疾病少
• 長夏,當心濕邪侵體
• 《養(yǎng)生類纂》:古代養(yǎng)生文摘書
• 不同陰虛 癥狀各異
• 脾不好就會生痰
• 三寶與三養(yǎng)
• 從唇看健康
• 中暑急救可用刮痧
• 落枕的簡易療法
• 金銀花露慎當飲料喝
• 服止咳藥吃海鮮易過敏
• 胃熱口臭,喝黃連茶
• 長期貼膏藥易打瞌睡
• 8款藥膳緩解老年性癡呆
• 燥熱季節(jié)如何對癥選枕
• 天麻自制膠囊不如熬湯
• 養(yǎng)陰生津話玉竹
• 老年性浮腫 黃芪粥療效好
• 白菊養(yǎng)肝 黃菊清熱
• 車前子降血壓
• 葛根黑豆湯緩解頸椎病
• 穿心蓮車前子煎水治尿道炎
• 慢性腎炎,可用芡實
• 連翹煎水治乳腺炎
• 蒼耳子治鼻炎
• 三七花、辛夷花能淡斑
• 七成“壞膽固醇”人體自己造
• “老來瘦”的健康誤導
• 關于癌癥,這些“常識”不靠譜
• 頻繁修腳 長繭速度更快
• 脾氣突變或是腦梗塞作怪
• “尿急”是種病
• 炎熱季,給心臟“消消暑”
• 江南古鎮(zhèn)的水鄉(xiāng)慢生活
• 家庭防潮因物而異
• 不宜進冰箱的食物
• 淘米水巧除衣物霉斑
• 地鐵里的空氣最臟
• 壞天氣成為健康新殺手
• 夏天應當警惕的10大健康威脅
• 刷碗的竅門和安全問題
• 日本開展全民“縮腰”運動
• 早餐里的世界地圖
• 德國出現(xiàn)左撇子經濟熱”
• 美國:贍養(yǎng)父母能減稅
• 加拿大女大學生有專用健身時間
• 習武50年的法國老人
• 我與抑郁癥的抗爭
• 夏季需重養(yǎng)心
• 過于懷舊是種病態(tài)
• 壓力傷“心”等同吸煙
• 催眠其實沒那么神
• 情緒的酸甜苦辣
• 3種性格最易招來“好運氣”
• 補硒,輔助治糖尿病及其并發(fā)癥
• 聽老伴嘮叨也幸福
• 洛克菲勒的重生
• 世紀夫妻的養(yǎng)生秘訣
• 最美是半飽
• 我為朋友養(yǎng)茶寵
• 手機測肺活量不科學
• 包昌法:興趣是最好的養(yǎng)生之道
• 術士姜撫:唐朝的養(yǎng)生騙子
• 在網絡里尋快樂
• 世界政要們舌尖上的秘密
• 保健品調脂降壓效果到底有多大
• 大果靈處理的水果有害嗎
• 頭發(fā)的自述
• 飽腹后飲茶可解酒嗎
• 怎樣改善胃的健康狀況
• 怎樣緩解空調病
• 怎樣吃荔枝不上火
• 怎樣鍛煉可增強骨密度
• 燙傷后可用雞蛋膜貼嗎