中老年保健(2015年11期)

目 錄

• 再說“冬令進補”
• 中國臨床戒煙指南(2015年版)
• 中國癌癥防治三年行動計劃(2015-2017年)
• 新裝置可防止暈車
• 補鈣也不能過量
• 濫用抗生素增加糖尿病風(fēng)險
• 降糖藥物或有助于治療白血病
• 吃對了使大腦年輕7.5歲
• 側(cè)睡能預(yù)防老年癡呆
• 蜂毒有望成為抗癌新藥
• 糖尿病患者飲食有講究
• 老年性聾與人工耳蝸
• 不容忽視的慢性阻塞性肺病(一)
• 冠心病問答
• 您的肝功能正常嗎
• 淺談神經(jīng)病理性疼痛的規(guī)范化治療(下)
• 第九期幸運讀者名單
• 談?wù)劽婕’d攣的微創(chuàng)手術(shù)治療
• 妙招練腰身(上)
• 常見肝病的中西醫(yī)結(jié)合治療
• 輕松一閱
• 開心一笑
• 迷宮尋寶
• 老年糖尿病患者使用胰島素十問
• 冠心病治療的常用中成藥(一)
• 壽比南山
• 太極拳運動與膝關(guān)節(jié)保健
• 體位性低血壓患者怎樣鍛煉
• 苜蓿菜+谷糠
• 中醫(yī)小知識
• 補鉀降壓的五大飲食對策
• 秋之甘果——板栗
• 走進認知療法
• 抑郁不一定就是病
• 人退休,讓腦子不退休
• 冬季進補需注意些什么?
• 感冒了到底該不該硬扛著?
• 減肥和減體重不是一回事,對嗎?
• 北京市朝陽區(qū)頒發(fā)首張“三證合一、一照一碼”營業(yè)執(zhí)照
• 閉目養(yǎng)神益康壽
• 修身養(yǎng)性話垂釣
• “三好”養(yǎng)生
• 遠離毒素不生病
• 喝蜂蜜水要放棄兩個“第一”
• 百菜首選白菜,諸肉不如豬肉
• 飯后四件事 活到九十九
• 紅棗百合蒸南瓜
• 芹菜有六大藥用功效
• 揉壓穴位可以自療呃逆
• 每天應(yīng)吃半斤水果、一斤菜
• 做家務(wù)不能代替鍛煉
• 法拉第的益壽良藥
• 范新發(fā):40年堅持倒立的壽星
• 美麗的南紅瑪瑙
• 帶著中老年人追夢——芭蕾
• 生活保健小常識
• 南紅欣賞
• 硒:呵護甲狀腺 健康長相伴
• 呼吸健康不能等 自己打造生態(tài)家居