按摩腰眼穴益腎又防病

摘要： 腰眼穴位于背部第三腰椎棘突左右各旁開(kāi)3～4寸的凹陷處(如圖所示)。中醫(yī)認(rèn)為,腰眼居“帶脈”(環(huán)繞腰部的經(jīng)脈)之中,為腎臟所在部位。腎喜溫惡寒,經(jīng)常按摩腰眼部位,有溫煦腎陽(yáng)、暢達(dá)氣血作用,進(jìn)而達(dá)到益壽強(qiáng)身的功效。按摩腰眼穴的方法有以下幾種,其效果相同,可隨意選用。 ... （共1頁(yè)）