11月的節(jié)氣與飲食養(yǎng)生

摘要： <正> 立冬與養(yǎng)生立冬,作為冬季的第一個節(jié)氣,于每年公歷的11月8日前后,當太陽到達黃經(jīng)225°時開始。立冬意味著冬季的來臨。由于我國南北緯度之差,故氣象意義上的冬季,并非都以"立冬"為準,而是以連續(xù)幾天氣溫低于10℃為冬季。立冬是一個十分重要的節(jié)氣,同時也是養(yǎng)生的重要時期。 ... （共4頁）