冬季砂仁有妙用

摘要： 冬三月,陽弱陰盛,水冰地坼,萬物蟄伏,天地之間一片藏之象。冬天地表嚴(yán)寒,而地表之下卻是熱氣騰騰,人與天相通應(yīng),所以冬季陽在里,陰不足而胃中熱,又加之人們有冬季進(jìn)補(bǔ)的習(xí)慣,當(dāng)食用過多的肥甘厚味時(shí),人更容易出現(xiàn)大便秘結(jié)的癥狀?！端貑枴に臍庹{(diào)神大論》有春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰之言,此處的養(yǎng)陰并不單單指食用偏涼潤的食物,也指保持胃腸的通暢。此時(shí)我們可以在飯后食用一些砂仁,以調(diào)暢腸胃。 ... （共1頁）