一笑,更健康

摘要： <正>發(fā)笑可以使心臟更健康,這話聽起來很好笑,但美國醫(yī)學專家說他們找到了支持這種說法的證據(jù)。一項新研究表明,聽上一兩個笑話可以改善血管功能。長久以來醫(yī)學專家就在警告人們,壓力會損害心血管健康,有關研究也證實了這一點:當人面臨困境時,身體會釋放出一些激素,使血管收縮、血壓升高。如不加以治療,高血壓會導致中風或心臟病。醫(yī)生經(jīng)常建議高血壓患者更多地休息,經(jīng)常做釋放壓力的運動。但社會心理行為能對心血管有何好處,人們知道得 ... （共1頁）