孫思邈十二月攝養(yǎng)論

摘要： <正> 孫思邈是我國隋唐時期偉大的醫(yī)藥學(xué)家和養(yǎng)生家,被民間稱之為“藥王”。他依一年十二月氣候變化和人體臟器盛衰,提出了飲食調(diào)劑、起居宜忌、防治疾病的養(yǎng)生理論和方法。計時按農(nóng)歷月份排列,逐月敘述: 正月 腎氣受病,肺臟氣微,宜減咸酸,增辛味,助腎補肺,安養(yǎng)胃氣。勿冒冰凍,勿極溫暖。早起夜臥,以緩形神。勿食生蔥,損人津血。勿 ... （共1頁）