別忽視身體的“急性子”

摘要： <正>隨著生活節(jié)奏的日益加快,我們的身體似乎也跟著著急起來,吃喝拉撒睡這些原本應(yīng)該悠閑自得的事情也變得越來越急。但其實(shí),有些身體突發(fā)的急性子,并不是一種好預(yù)兆。1.倒頭就睡:不少人喜歡說"我睡眠非常好,頭一沾枕頭就睡著了",在現(xiàn)實(shí)生活中,這樣的人讓不少失眠者羨慕萬分。但實(shí)際上,研究表明人從上床預(yù)備 ... （共1頁）