朱震亨:倡導(dǎo)滋陰攝養(yǎng)

摘要： 朱震亨,字彥修,元代婺州義烏(今浙江省義烏市)人,是中醫(yī)學(xué)史上有名的金元四大醫(yī)學(xué)家之一,也是名副其實(shí)的養(yǎng)生家,著有《格致余論》《局方發(fā)揮》等書。當(dāng)他已經(jīng)70多歲時,依然形體矯健,精力充沛,面色紅潤而光澤,周圍的人莫不驚訝和羨慕。有人問他有何養(yǎng)生之法,他說:無他也,唯滋陰攝養(yǎng)、茹淡、恒動也。滋陰攝養(yǎng)的養(yǎng)生思想朱震亨創(chuàng)立了陽常有余,陰常不足的論點(diǎn),并在此基礎(chǔ)上, ... （共1頁）